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Gordura Cutânea não está associada à aumento de risco cardíaco!!!!!!
Fonte: O Estado de São Paulo (Roberta Jansen).
” De acordo com um novo estudo, risco aumentado está associado à gordura intramuscular, mesmo em pessoas magras.”
A GORDURA SUBCUTÂNEA que principalmente na mulher acumula-se nas coxas e nos quadris não é necessariamente fator de risco para doenças cardíacas segundo novo estudo publicado pela revista Heart Failure, do Colégio Americano de Cardiologia (American College of Cardiology ACC).
Os autores referem que a GORDURA VISCERAL E INTRAMUSCULAR representa um fator de risco maior para doenças cardíacas.
A gordura visceral, que no homem é representada principalmente na barriga, é um importante fator de risco cardíaco.
A gordura visceral, sequestra hormônios responsáveis pelo metabolismo da glicose e testosterona, levando a alterações como diabetes e hipertensão, a chamada síndrome metabólica.
Mulheres que tem depósito de gordura abdominal também apresentam as mesmas alterações.
Não apenas a gordura visceral, segundo o estudo do ACC, mas a intramuscular também apresenta aspectos deletérios à função cardíaca, e estas alterações podem ser observados em outros locais além da barriga, como por exemplo o diâmetro do pescoço.
Assim o acúmulo de gordura nos quadris e coxas, o indesejado formato de pera, pode ser considerado inestético, mas segundo o referido estudo menos insalubre.
A solução para uma vida saudável, combatendo o acúmulo de gordura insalubre e também a inestética, são já conhecidos: dieta e exercícios.
Cabe lembrar que a dieta não é a abstinência alimentar e sim uma alimentação saudável que passa pela eliminação de alimentos processados (disponíveis já prontos) e exercícios compatíveis com seu condicionamento físico, sendo mais importante a regularidade (frequência) do que a intensidade.
CLINICA DR LUIS FERNANDO TOVO – ALAMEDA CAMPINAS 745 – 11 32530319
